生育后常伴有痛經(jīng)很有可能是肌瘤在作怪，對(duì)不對(duì)除了生育后的女性會(huì)有痛經(jīng)，很大小女孩也常年被痛經(jīng)折磨那我們今天就一起來(lái)了解，什么是痛經(jīng)，為什么會(huì)痛經(jīng)，又該如何解決痛經(jīng)苦惱？

一．什么是痛經(jīng)？

  痛經(jīng)(dysmenorrhea)為最常見(jiàn)的婦科癥狀之一，指行經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)；繼發(fā)性痛經(jīng)指由盆腔器質(zhì)性疾病，如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起的痛經(jīng)。

二．導(dǎo)致痛經(jīng)的原因  

1.原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高有關(guān)。PGF2α含量升高時(shí)造成痛經(jīng)的主要原因。PGF2α含量高可引起子宮平滑肌過(guò)強(qiáng)收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、乏氧狀態(tài)而出現(xiàn)痛經(jīng)。2.宮寒。經(jīng)血於堵，排不盡，（這里可以講一下你2015年前痛經(jīng)的經(jīng)歷，是用PAPA好的，但是觸愛(ài)的調(diào)經(jīng)活血止痛的成分比PAPA更齊全）好，繼續(xù)3.精神、神經(jīng)因素。4.繼發(fā)性痛經(jīng)常因子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病等引起。

三．臨床表現(xiàn)

 1.原發(fā)性痛經(jīng)在青春期多見(jiàn)，常在初潮后1～2年內(nèi)發(fā)病。伴隨月經(jīng)周期規(guī)律性發(fā)作的以小腹疼痛為主要癥狀。繼發(fā)性痛經(jīng)癥狀同原發(fā)性痛經(jīng)，由于內(nèi)膜異位引起的繼發(fā)性痛經(jīng)常常進(jìn)行性加重。2.疼痛多自月經(jīng)來(lái)潮后開(kāi)始，最早出現(xiàn)在經(jīng)前12小時(shí)，以行經(jīng)第1日疼痛最劇烈，持續(xù)2～3日后緩解。疼痛常呈痙攣性。一般不伴有腹肌緊張或反跳痛。3.可伴有惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等癥狀，嚴(yán)重時(shí)面色發(fā)白、出冷汗。 4.婦科檢查無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。

四．注意事項(xiàng) 

   1.經(jīng)期保暖，避免受寒及經(jīng)期感冒。2.經(jīng)期禁食冷飲及寒涼食物。經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。3.保持陰道清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。4.調(diào)暢情志，保持精神舒暢，消除恐懼心理。5.如出現(xiàn)劇烈性痛經(jīng)，甚至昏厥，應(yīng)先保暖，再予解痙鎮(zhèn)痛劑。 6.多喝熱牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶可以緩解痛經(jīng)。7.練習(xí)瑜珈，彎腰，放松等動(dòng)作更能松弛肌肉及神經(jīng)，且體質(zhì)增強(qiáng)有助改善經(jīng)痛。8.積極正確地檢查和治療婦科病，月經(jīng)期應(yīng)盡量避免做不必要的婦科檢查及各種手術(shù)，防止細(xì)菌上行感染。患有婦科疾病，要積極治療，以祛除引起痛經(jīng)的隱患。

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