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古人云：“食、色，乃人之本性?！爆F(xiàn)代人也篤信：“性/健康是人人享有的權(quán)利。”這是世界衛(wèi)生組織的口號(hào)，性/健康是一個(gè)人全面健康的重要組成部分。澳大利亞著名性健康專家羅斯金醫(yī)師指出：人的健康包括生理、心理、社會(huì)3個(gè)方面，性健康對(duì)人的社會(huì)心理健康非常重要。下面就給大家介紹一下久久享欲增大膏主要成分效果到底怎么樣！

1、調(diào)暢情志，心情舒暢，情緒放松，排除雜念，恬淡虛無(wú)，寬衣解帶，二便通暢。

2、減少或改換對(duì)性功能有影響的藥物，避免藥/物性陽(yáng)/痿的發(fā)生。 　　

3、適當(dāng)鍛煉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每周5次，每次40分鐘以上，如打太極拳、練放松功等。同時(shí)，肥胖者要控制體重。
　　

4、合理膳食，避免高脂，清淡，減鹽，少飲白酒，多食蔬菜及含蛋白質(zhì)豐富的食品。 　　

以上這些便是我為男性朋友們分享的關(guān)于預(yù)防陽(yáng)/痿的方法，預(yù)防陽(yáng)/痿選擇正確的方法才能及早的將陽(yáng)/痿問(wèn)題控制住，男人們?cè)诿鎸?duì)各種壓力時(shí)，要有一顆平常心。 

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