【燕之坊熟黑芝麻粒旗艦店】：https://s.click.taobao.com/KPQPhbu

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品牌名稱：燕之坊

產(chǎn)品參數(shù)：

• 生產(chǎn)許可證編號(hào)：SC10134011105148

• 廠名：安徽燕之坊食品有限公司

• 廠址：安徽省合肥市包河區(qū)天津路8號(hào)

• 廠家聯(lián)系方式：4001527315

• 保質(zhì)期：360 天

• 品牌: 燕之坊

• 系列: 熟黑芝麻粒

• 規(guī)格: 210g

• 貨號(hào): C03010030041

• 城市: 合肥市

• 產(chǎn)地: 中國大陸

• 省份: 安徽省

• 包裝方式: 包裝

• 凈含量: 210g

黑芝麻的功效和作用包括：

1. 降血糖。黑芝麻可以增加肌肉和肝臟中的糖元數(shù)量，但大劑量飲食可以降低糖元。

2. 
   

2.促腎上腺功能，黑芝麻可引起膽固醇和腎上腺抗壞血酸含量。

3.抗炎作用。如果將消毒芝麻油涂抹在皮膚粘膜損傷的地方，可以減少炎癥刺激，促進(jìn)抗炎，幫助康復(fù)。

4.腹瀉效果，如果有便秘史，可以多吃黑芝麻，黑芝麻種子可以幫助排便，但不能作為治療便秘的藥物。

5.保護(hù)心血管功效，黑芝麻含有亞油酸，可降低血液膽固醇，預(yù)防心血管動(dòng)脈硬化。

黑芝麻的主要功能是以上幾點(diǎn)，黑芝麻的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。

第一，從中醫(yī)的角度來說，黑芝麻可以補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血潤燥，黑發(fā)美容，是一種很好的食療產(chǎn)品。

第二，黑芝麻富含維生素E，在植物食品中名列前茅。維生素E是一種抗衰老、延年益壽的重要物質(zhì)，因?yàn)樗艽龠M(jìn)細(xì)胞分裂。如果你經(jīng)常吃，你可以中和或抵消細(xì)胞中的游離基。

第三，黑芝麻早已被公認(rèn)為降血脂、延緩衰老的產(chǎn)品，食療效果最好。

第四，黑芝麻富含生物素，對(duì)身體虛弱或早衰引起的脫發(fā)和白發(fā)都有很好的效果，對(duì)藥物引起的脫發(fā)或其他疾病引起的脫發(fā)也有很好的效果。很多人喜歡吃黑芝麻，不僅可以治療頭暈，還可以治療老年白發(fā)，所以老年人可以多吃黑芝麻。

在治療白發(fā)方面，黑芝麻應(yīng)該吃嗎？

首先，將黑芝麻磨成粉末或壓碎，以避免消化不良，這將有助于身體吸收。將黑芝麻粉與蜂蜜攪拌均勻，用于面包或沙拉醬，黑芝麻利用率可達(dá)100%。

其次，炒黑芝麻油具有補(bǔ)血養(yǎng)肝的功效。經(jīng)常食用可以延緩和控制頭暈，治療白發(fā)。具體操作是先炒黑芝麻，再磨成粉末。早上飯后和睡前半小時(shí)口服一勺，大概20g左右。耐心堅(jiān)持可以幫助你長頭發(fā)。

最后，與核桃一起吃黑芝麻可以提高睡眠質(zhì)量。老中醫(yī)常用它來治療失眠和多夢(mèng)引起的神經(jīng)衰弱。記憶力差勞等異常不適。具體操作是將核桃與黑芝麻的比例搗碎至糊狀，睡前吃15g左右，效果良好。

黑芝麻不僅可以治療白發(fā)，還可以預(yù)防和治療心腦血管疾病，降低血糖和膽固醇。提倡日常生活中多吃黑芝麻，尤其是白發(fā)困擾的人。

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